Хипоксично обучение, комбинирано с тренировка за увеличаване на степента на хипоксия в тялото, за мобилизиране на уменията на тялото, противодействие на физиологичната реакция на хипоксията и активно адаптиране, така че да се постигне целта за подобряване на спортните постижения.
Обучението по хипоксия избягва недостатъците, причинени от традиционното обучение за надморска височина. Той може да коригира хипоксичната среда в съответствие с адаптивността на тялото към хипоксията, да осигури нормално обучение и да получи благоприятна физиологична адаптация на скелетните мускули.
В сравнение с проста хипоксична стимулация, различни хипоксични форми на стимулиране и различни методи на обучение се комбинират, за да образуват различни режими на хипоксично трениране, а механизмът на функцията и структурата на скелетните мускули е по-сложен.
Ефектът от хипоксичното обучение върху функцията и структурата на скелетните мускули се дължи главно на комбинацията от хипоксия и тренировка.
Разликата между експерименталните субекти и тестовите методи може да повлияе на заключението на експеримента, което ще повлияе на механизма на хипоксично обучение върху скелетните мускули.
